Тренируйся сам - твой персональный тренер по фитнесу
Træn Selv - это бесплатное приложение для Android, разработанное DGI, которое позволяет тренироваться гибко в любое время и в любом месте без необходимости использования оборудования. Оно идеально подходит для тех, кому необходимы гибкие графики тренировок, чтобы адаптироваться к занятым жизням. Приложение предлагает 100 бесплатных тренировочных программ, от начального до продвинутого уровня, продолжительностью от 4 до 45 минут. Приложение включает пять категорий тренировок: Базовая тренировка, Йога, Тонус, Интервальная тренировка и Вдохновение. Все программы сопровождаются видеоинструкциями, иллюстрациями и описаниями. Лучшая часть заключается в том, что все программы разработаны профессиональными физиотерапевтами и инструкторами по фитнесу, что обеспечивает вам наилучший опыт тренировок.
Træn Selv - это всестороннее фитнес-приложение, которое учитывает все уровни фитнес-энтузиастов. Приложение легко использовать и предлагает широкий спектр программ, которые можно выполнять без использования оборудования. Видеоинструкции, иллюстрации и описания делают тренировки понятными и доступными. Независимо от того, являетесь ли вы начинающим или продвинутым фитнес-энтузиастом, Træn Selv имеет что-то для каждого. Скачайте Træn Selv сегодня и начните свой фитнес-путь.
